Tajemství lidí, kteří jsou stále zdraví. Co dělají jinak?

Aneta Krejčíková: Těhotenství mě zaskočilo, ale o potratu jsem neuvažovala

Aneta Krejčíková

Dýmová hora v Praze? Kde se nachází? Výstava mapuje život v bezdomovecké osadě

Dýmová hora

Nejlepší diety za posledních 15 let! Které nejvíc bavily čtenářky Blesku pro ženy?

dieta

Milenka postavila exministra do latě. Johnson zhubl a ostříhal se, vystřídá Mayovou?

Mladá milenka postavila do latě exministra Jonhsona, ten zhubl a ostříhal se.

Pražany čeká víkend osobního rozvoje. Do Holešovic se vrátil festival Evolution

Lidé stáli dlouhé fronty, aby se dostali na festival

Syn Dočolomanského (†66) Michal: Nechci, aby se mi stalo to, co tátovi!

Syn herce Dočolomanského (†66) Michal: V tátových šlépějích asi nepůjdu. Baví mě hudba a jídlo!

Lékaři vyvinuli dokonalou dietu! DASH slibuje všechno, co chcete

DASH dieta

Dara Rolins: Laura už vyzvídá, jaký je sex a kdo byl můj první

Dara Rolins: Laura už vyzvídá, jaký je sex a kdo byl můj první

Zapomeňte na "superpotraviny". S hubnutím vám pomůže to, co už máte v lednici

Vlčí hlad? 5 pravidel, jak mu předejít podle Petra Havlíčka! A recept k tomu

Největší pes na světě si žádá oběti! Krachují kvůli němu vztahy i bankovní účty

Největší pes na světě

Královna jo-jo efektu Chanelle Hayes: Už přibrala metrák!

Královna jo-jo efektu

Jde vám o zdraví? Tohle jsou důvody, proč byste měli po svátcích začít hubnout

Konec požírání pampelišek? Herec Jaroslav Dušek přistižen s chlebíčkem!

Jaroslav Dušek přesedlal z růží na chlebíčky

Smrt a nemoc potká Čechy dřív než jiné Evropany. Dva kraje jsou na tom zle

Češi tráví větší část života v nemoci než lidé v západní Evropě (ilustrační foto)

Zastavilo se vám hubnutí? 6 tipů, jak spalování kalorií zase "nakopnete"!

Nehubnete? Je potřeba znovu "nakopnout" metabolismus.

Změnili jste radikálně jídelníček, ale kila se vás stále drží? 6 rad, jak správně zhubnout

Nehubnete? Možná děláte několik zásadních chyb.

Jste na dietě a přitom musíte vařit pro rodinu: 5 rad, jak je nasytit a nezhřešit

Vařit můžete, i když hubnete. Zdravou kuchyni naservírujte i rodině.

Jak funguje vztah mezi více partnery? Nevěra se netoleruje!

Potřebujete začít znova? Restart v životě má svá pravidla!

Meghan a její jídelníček: Co už si nikdy nedá? Tohle jí královna zakázala!

Hledáte návod na šťastný život? Buďte hygge!

Hubnutí pomocí genové terapie! Je možné změnit geny, které vás předurčují k obezitě?

Cvičit jednou týdně je málo, říkají odborníci! Nepomůže to vašemu zdraví ani postavě

Jóga s premiérem je hitem internetu. Zeman zaujme člunem, na Putina nikdo nemá

Indický premiér a jeho cvičební video se stali hitem internetu.

Večírky a alkohol vyměnila za obyčejnou vodu! Zhubla tak o 14 kilogramů!

Ve dvaceti letech pila téměř denně alkohol, dnes pouze výjimečně

Na geny to nesvádějte. K obezitě vede hlavně špatný životní styl, tvrdí studie

Na geny se už nevymluvíte. K obezitě vede špatný životní styl, tvrdí studie (Lee Sutton a Rena Kiser)

Chtějí propojit lidi s otevřeným srdcem: Spolufest promění park na Pankráci v duchovní …

Na festivalu bude příjemná atmosféra

Ivana Jirešová: Byla jsem nejoplácanější ze třídy

Ivana Jirešová

Stačí pít víc než pivo denně a život se vám dost zkrátí, varuje studie

I jeden alkoholický drink denně může zkrátit život, prokázala britská studie.

Líné české děti nezdravě jedí a tloustnou. Rodiče to nevidí nebo přehlížejí

Čím dál více českých dětí je obézních, nebo mají nadváhu, může za to špatné stravování i nedostatek pohybu. (Ilustrační foto)

Nedaří se vám zhubnout? Možná jste si zničili metabolismus! Jak ho zase zrychlit?

Tisíce lidí přišly na Výstaviště hledat klid pro tělo i pro duši: Na festivalu se…

Festival Evolution

Víkend v Praze plný zábavy: Užijte si Žižkovskou noc, festivalovou jógu i voňavé orchideje

Kam o víkendu v Praze?

Hýbete se, a přesto nehubnete? Tohle jezte před a po cvičení!

Detox je na nic! Které další dietní hity prostě nefungují?

...

Cvičte, abyste skutečně zhubli! Stačí změnit tyhle drobnosti

...

Festival Restart s Dietou přinesl inspiraci příznivcům zdravého životního stylu

Podívejte se, jak probíhal festival Restart s Dietou.

Restart je festival zdravého životního stylu, nezmeškejte ho a přijďte se podívat i dnes!

ČLÁNKY ODJINUD
"Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologo... "Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologové vtipně reagují aktualne.cz
"Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM "Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM aktualne.cz
S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české ... S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české reprezentanty denik.cz
Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jade... Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jaderné exploze denik.cz
Skromnost jako brzda. Jak vám tahle nevinná vlastnost kazí život? Skromnost jako brzda. Jak vám tahle nevinná vlastnost kazí život? Ženy.cz

Dnešní horoskopy

Beran
Dnes je novoluní ve znamení Štíra, díky němuž budete o poznání silnější a neoblomní. Dejte do pořádku povadlé rodinné vztahy, nehádejte se z kolegy a dejte pracovnímu životu nový náboj. Stůjte si za svými názory a hledejte rozumná inovativní řešení.
Býk
Neposuzujte nápadníky jen podle toho, jak se oblékají, jaké mají postavení a finanční zabezpečení. Občas není na škodu vystoupit z řady a poohlédnout se v jiných vodách. Nikdy nemůžete vědět, čím vás člověk překvapí. Nechtějte všechno okamžitě!
Blíženci
Jestliže se chcete v silné konkurenci zviditelnit, musíte být odhodlaní a cílevědomí. Netrapte se prvotním neúspěchem a bojujte o své místo na výsluní! Najděte v sobě vnitřní sílu a dosáhnete i zdánlivě nemožného. Život se vám obrátí vzhůru nohama.
Rak
Světový den dětí si užijete na sto procent. Postaráte se o blaho milovaných ratolestí a strávíte s nimi většinu volného času. Užijte si spolu v aquaparku nebo vyrazte na bowling. Nedopusťte, aby se do vaší rodiny někdo míchal. Bez váhání ho vypoklonkujte.
Lev
Vymyslete plán, jak vrátit do vztahu pověstnou jiskru vášně. Poslední dobou jste se s partnerem odcizili a žijete monotónně. Jenomže to vám nestačí a nehodláte se nudit nebo trápit. Přijdete na něco úžasného a kápnete miláčkovi do noty! Gratulujeme.
Panna
Nesnesete neúspěch ani průměrnost. Všechno musí být dokonalé a promyšlené. Jenomže všechno se nedá v životě naplánovat. Vyjeďte z kolejí stereotypu a soustřeďte se na všechno, co vás baví a naplňuje. Upusťte od pedantství. Všem je to proti srsti.
Váhy
Soustřeďte se na to, jak komunikujete a vystupujete. Prezentujte se v tom nejlepším světle! Vždy mluvte k věci a nechoďte kolem horké kaše. Jednejte na rovinu s kolegy v práci, zákazníky a samozřejmě i s příbuznými. Přímočarost vám přinese spokojenost.
Štír
Novoluní ve vašem znamení vás motivuje k pozitivním změnám. Neváhejte ani minutu a využije sílu luny ve svůj prospěch! Sice nebudete mít na růžích ustláno, ale nebude vám scházet odhodlání a chuť zdokonalit se ve všem, co je pro vás smysluplné.
Střelec
Den používej méně věcí vás dovede k zamyšlení. Pustíte se do třídění nepotřebných knih, oblečení a dekorací, které již dosloužily. Také si stanovíte rozumný rodinný rozpočet a přestanete utrácet za hlouposti. Máte pravdu. Vystačíte si s málem.
Kozoroh
Milí Kozorozi, kolegové vám budou závidět disciplinovanost i schopnost využít lákavé pracovní nabídky naplno. Zkrátka a dobře se objevíte ve správný čas na správném místě. Dávejte si pozor na flirt na pracovišti, nepřinesl by vám nic dobrého.
Vodnář
Ve čtvrtek nedělejte unáhlená nepromyšlená rozhodnutí, ale na druhou stranu se vyhněte váhavosti. Pokud považujete něco za správné, udělejte krok do neznáma. Ve společnosti věrných přátel vám bude nejlépe. Oceníte jejich upřímné rady a podporu.
Ryby
Přehodnoťte finanční plány a nevrhejte se do zbytečného rizika. Sice jste podnikaví a máte pod čepicí, ale chybička se může vloudit. Tentokrát se držte při zemi. Neberte si k srdci rady přátel, protože vás navedou na špatnou cestu. Věřte výhradně sami sobě.